La musicothérapie, une démarche de soin par la musique pour tous
Jouer et écouter de la musique stimule la motivation, la mémoire, l’attention, les compétences sociales, la motricité, les émotions… Elle peut également réduire les tensions musculaires, la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
J’utilise trois grands outils en musicothérapie : la musicothérapie active, la musicothérapie réceptive et la détente psychomusicale.
🎹 En musicothérapie active, nous sélectionnons des instruments faciles d’utilisation ne nécessitant aucune compétence musicale. 👂 En musicothérapie réceptive, nous écoutons de la musique en lien avec vos objectifs, suivi d’un espace d’échange. 🧘 En détente psychomusicale, vous pouvez vous laisser porter par la musique que je vous joue en direct.
Chaque prise en charge débute par un bilan en musicothérapie en trois étapes (un entretien, un bilan en musicothérapie active et un bilan en musicothérapie réceptive) afin d’établir ensemble un projet personnalisé adapté à vos besoins.
La musicothérapie se pratique en séance de groupe ou en individuel durant en moyenne trois-quarts d’heure adaptable en fonction de chacun.
Les séances ont lieu dans les alentours de Sallanches (74).
La musicothérapie s’adapte à toutes les personnes ayant à cœur l’amélioration de leur qualité de vie en se basant sur les bienfaits de la musique.
Grâce à ma formation en musicothérapie, je sais m'adapter aux besoins uniques de chaque élève. Lors de nos cours, nous travaillons généralement sur un morceau choisi par l'élève. Nous réalisons également des exercices et des morceaux ciblés en fonction des besoins spécifiques de l'élève. Je m'assure que l'apprentissage soit agréable, en mettant l'accent sur le plaisir musical et le confort de jeu.
L’éveil musical concerne les enfants de moins de 5 ans. L’enfant entre dans l’univers de la musique à travers la découverte et l’improvisation instrumentale ou vocale.
Chaque cours de piano ou d’éveil musical est agrémenté d'éléments de formation musicale. Cependant vous pouvez également prendre des cours complémentaires de formation musicale afin d’enrichir votre compréhension et votre écoute musicale.